阅读理解和翻译题中，长难句是拦路虎。句子动辄三四行，从句套从句，让人读完一头雾水。其实再长的句子也有拆解规律，掌握以下三步法，能快速抓住句子核心。
步是找主干，定 位主谓宾。拿到长句后先不要逐字翻译，而是快速扫描，找出谓语动词。谓语动词是句子的枢纽，前面是主语，后面是宾语或表语。找到谓语后，再确定主语和宾语分别是什么。注意主语可能是名词、代词，也可能是动名词短语或从句；宾语可能是名词、从句或不定式。例如" The discovery that genes can be influenced by environmental factors, which was published in a leading journal last month, has challenged the traditional view of heredity"，谓语是has challenged，主语是The discovery，宾语是the traditional view。中间that引导的同位语从句和which引导的非限制性定语从句都是修饰成分，可以先跳过。
第二步是去修饰，剥离从句和插入语。英语句子之所以长，是因为在主干上附加了大量修饰信息。常见的修饰成分包括定语从句、状语从句、介词短语、分词短语和插入语。拆解时可以用括号把这些成分暂时隔离，先读主干理解大意，再逐个回读修饰成分，补充细节。比如上句中，去掉修饰后主干就是"The discovery has challenged the traditional view"，意思是"这项发现挑战了传统观点"，瞬间清晰。
第三步是理逻辑，判断从句关系。回读修饰成分时，要明确每个从句修饰的是谁、与主句是什么逻辑关系。是同位语解释说明，还是定语限定范围，还是状语表示时间原因条件。理清这些关系，才能把各个信息块按中文习惯重新组织，译出通顺的句子。
长难句的破解能力需要刻意训练。建议每天从真题或外刊中精选两个长句，用上述三步法拆解，坚持一个月，阅读速度和理解准确率都会有明显提升。
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